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2018년 8월 31일 금요일

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[숨어있는 아름다움을 책임지는 Total beauty & diet 브랜드 ‘예신 다이어트’]
 
■ 예신 다이어트 특징
 
- 전문적인 교육을 이수한 뷰티컨설턴트가 1:1로 개인의 데이터 분석에 의한 비만유형과 식습관, 체형, 체질에 따른 맞춤형 프로그램을 제공
- 상담예약제, 관리 예약제, 프라이빗 관리로 체계적인 관리시스템으로 운영
- 다이어트, 식이요법, 운동을 병행하여 신체에 부담 없이 건강한 다이어트 진행
- 기계나 시술이 아닌 직접 사람이 수기로 마사지 해주다 보니 부작용 걱정 없음
- 1회 2kg 감량 , 한달 8kg책임환불제 진행
 
 
 
■ 체온 다이어트란?
 
-   몸의 체온을 올려 면역력 증가와 동시에 기초대사량을 높이면서 지방분해능력이 활성화 되어 몸 속에 숨어있는 체지방들을 분해시켜 체중을 감소시키는 건강한 다이어트 방법 중 하나 입니다.
-   체온 다이어트는 혈액순환을 원활하게 시키고, 충분한 영양소 공급을 하면서 신체 기능 증가, 노폐물 감소, 신진대사 활발, 스트레스 해소 등 체온 관리만으로 건강을 챙기면서 다이어트도 할 수 있는 1석 2조 이상의 효과를 느낄 수 있습니다.
-   일반적으로 신체의 온도를 36.5도로 알고 있지만, 현대인의 체온은 불규칙한 생활패턴과 안 좋은 식습관으로 인해 1~3도 정도 낮은 저체온을 유지하는 사람들이 대부분이며, 체온과 다이어트는 밀접한 관계를 가지고 있습니다. 체온이 낮아지면 면역력이 감소하고, 혈액순환이 잘 되지 않으며 기초대사량이 낮아지게 되는데, 이로 인해 지방이나 노폐물이 배출되지 않고 점차 쌓이면서 비만이 되는 것이기도 합니다. 반대로 체온을 1도 상승 및 유지시켜 주는 것만으로도 다이어트에 크게 도움이 될 수 있습니다.
-   전화,카톡 상담 무료 + 방문 상담 무료
-   1회 체험권 (22만원->99,000원 할인 중)



 

 
 
 

 

 



 

2010년 3월 16일 화요일

노화 방지에 좋은 음식은?,아몬드,땅콩,호두,호박씨,피스타치오,다이어트

노화 방지에 좋은 음식은?,아몬드,땅콩,호두,호박씨,피스타치오,다이어트-------------------
01 견과류 견과류의 지방 성분은 혈관을 깨끗하게 청소하는 작용을 하여 동맥경화를 예방한다. 견과류 중 아몬드는 노화를 방지하는 비타민 E와 플라보노이드가 풍부하게 들어 있으며 호두는 혈관이 노화되는 것을 방지하며 기억력 증가에 도움이 된다. 또한 땅콩은 노화 방지 뿐만 아니라 피부미용에도 효과가 있는데 땅콩을 볶아서 먹으면 땅콩 속의 항산화 물질이 증가되어 좀 더 효율적으로 영양을 섭취할 수 있다.아몬드, 땅콩, 호두, 호박씨, 피스타치오 등의 견과류를 매일 일정량 섭취하면 심장병과 여성 불임, 고혈압을 예방할 수 있다. 견과류에는 아미노산인 아르기니와 오메가-3, 비타민E 등이 다량 함유되어있어 젊음을 유지하는데 도움을 준다.02 아침식사 후 사과 한 개최근 발표한 연구결과에 따르면, 1주일에 5개 이상의 사과를 먹는 사람은 그렇지 않은 사람보다 폐기능이 강화되는 것으로 밝혀졌다. 또 사과에는 구연산과 주석산이 있어서 피로물질을 제거하는 효과가 있고, 껍질에 있는 펙틴이 장의 수분을 유지하여 변비를 치유하며, 미네랄에 특히 많이 함유되어 있는 칼륨은 체내의 나트륨을 조절하여 혈압의 정상유지를 돕는다.단, 펙틴은 먹고 5시간 정도가 지나야 활성화되기 때문에 아침에 먹는 게 밤에 먹을 때보다 좋다. 그리고 사과는 즉효성이 높은 열량원이어서 체력회복에 크게 도움이 된다. 전문가들은 달콤한 쿠키에 손을 뻗는 대신, 깨끗이 씻은 사과를 껍질째 먹는 것을 권한다.03 아보카도‘과일의 보석’이라 불리는 아보카도에는 몸에 좋은 불포화지방산과 단백질, 무기질 그리고 비타민이 골고루 들어있다. 특히 비타민E가 풍부해 노화를 방지하며, 불포화지방산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰준다. 아보카도를 적당히 잘라 크래커 위에 얹어 함께 먹으면 근사한 간식 메뉴가 된다.
http://soho112.com/board_view.php?board=board115&num=1986&tnum=24&page=1&sear=&search=&left_menu=

2010년 2월 12일 금요일

노화 방지를 위해 꼭 먹어야 할 4가지 식품,여성웰빙호르몬요법,다이어트

생 로 병 사 에서 공개된 노화 방지를 위해 꼭 먹어야 할 4가지 식품 토마토, 녹차, 마늘, 레드와인 - 노화를 막아주는 화제의 4가지 식품 제대로 먹는 법
마늘 Garlic 강력한 스태미나의 열쇠, 마늘 마늘은 강장효과가 뛰어난 스태미나 식품 중 하나. 최근에는 미국 국립암연구소에서 가장 항암효과가 좋은 식품으로 발표, 간세포와 뇌세포의 퇴화를 방지하는 항노화작용도 탁월한 것으로 알려져 더욱 화제다. 장수촌인 경남 남해와 이탈리아 몬티첼리가 마늘 주산지라는 것도 우연의 일치는 아닌 듯. 이집트의 피라미드와 중국의 만리장성을 짓는 내내 인부들이 마늘을 먹었다는 속설도 있다.국산 마늘이 항암효과가 높다 국산 통마늘이 중국산보다 항암효과가 뛰어나다. 국산은 알이 작지만 단단하고 잔뿌리가 완전히 달려 있는 것이 특징.반면에 수입 마늘은 알이 더 굵고 무른 느낌이 들며 쪽수가 많고 잔뿌리가 운반과정에서 떨어져 나가 거의 없다. 생으로 먹는 것이 몸에 좋다 생으로 먹으면 냄새가 지독하고 속이 불편하기도 한 마늘. 하지만 마늘의 이 지독한 냄새의 근원인 알리신이라는 유황성분이 세포의 노화를 막고 호르몬 분비를 왕성하게 해서 노화를 예방해주는 것이다. 알리신 성분은 열을 가하면 파괴되므로 마늘은 굽거나 익혀먹는 것보다 생으로 먹는 것이 좋다. 하지만 위장이 약한 사람은 복통을 일으킬 수 있으므로 반드시 익혀 도록.http://soho112.com/board_view.php?board=board115&num=1986&tnum=24&page=1&sear=&search=&left_menu=